Você encontra aqui os horários das aulas da Academia MBC, assim como os eventos dirigidos para todos os alunos.
Sua série agora estará disponível no suporte digital.
Você pode acompanhar apenas pela tela ou imprimir para consulta.
Gostou da novidade?!
Agende a renovação de sua série na Coordenação da Academia.
Esta renovação só será possível com a apresentação de atestado médico válido!
Marque já a sua!
Informações: apoioesportes@mbc.com.br
Você gosta de participar de corridas? Fica desmotivado por falta de companhia?
Então, não perca tempo e venha fazer parte da equipe Marina Runner’s Team! O Marina Barra Clube oferece transporte, tenda no local, com hidratação, frutas, massagem e um kit específico do MBC, com a camisa da equipe.
Participe das corridas junto com a equipe Marina Runner’s Team! Não perca tempo! Veja as próximas corridas que a equipe participará e se inscreva! Faça parte desse time!
25/02 – Corrida na Floresta, às 8h, na Floresta da Tijuca
04/03 – Circuito Adidas Outono, às 8h, no Aterro do Flamengo
21/04 – Fila Night Run, às 20h, na Barra da Tijuca
06/05 – 10 Milhas, às 8h, no Aterro do Flamengo
Inscrições na academia do clube, no valor de R$ 75.
Informações: apoioesportes@mbc.com.br

Faça a sua inscrição no Circuito Adidas Outono, que acontecerá no dia 4 de março, às 8h, no Aterro do Flamengo.
As inscrições serão realizadas até o dia 24 de fevereiro, na academia (musculação) ou com os professores de corrida, Diogo e Fred, no valor de R$ 75.
O clube disponibilizará o transporte, que sairá do clube às 6h30, e levará os atletas até o local da corrida. Além disso, terá uma tenda, com massagistas, isotônico e frutas no local.
Os sócios ganharão dois kits, um do clube e outro do circuito. O kit da prova terá uma blusa personalizada adidas, medalha, toalha de rosto, sacola adidas e squeeze. No Kit do clube, virá uma camisa da equipe de corrida. Esse kit será entregue na loja MBC Sports.
Não perca tempo e participe do Circuito Adidas Outono como um atleta da equipe Marina Runner’s Team!
Quer deixar o corpo bonito pro verão?
Nessa época, as academias ficam lotadas, mas o que vem atraindo muitos seguidores é o Pilates. Além de deixar uma barriga de dar inveja, o Pilates trabalha o autocontrole, deixando os músculos firmes, fortes e alongados, promove ótima postura, articulações mais saudáveis, melhora a capacidade de respiração e ainda consegue diminuir o stress.
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A equipe Marina Runner’s Team participou do Circuito Adidas Primavera, que aconteceu no dia 9 de outubro. A prova foi realizada no Aterro do Flamengo e teve início às 8h.
Com 48 inscritos, a equipe do clube fez bonito e o maior destaque foi o atleta Samuel Henriques de Freitas, que completou a prova com o melhor tempo do grupo, 21 minutos e 49 segundos. Outro destaque foi a participação de três membros da mesma família juntos na corrida: Giuseppe Minervini, Maria Fernanda Minervini e Giovana Minervini.
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